Estudió Ciencias Económicas y Empresariales en la Universidad Autónoma de Madrid.
Directora general de Semana SL, grupo editor de la revista Semana y Viva la vida, cuenta con más de veinte años de experiencia como directiva en medios de comunicación como El Mundo, Expansión o Marca.
A raíz de la enfermedad de Alzheimer sufrida por su padre, comenzó a estudiar hábitos saludables, nutrición y prevención de enfermedades, certificándose en diversas disciplinas a nivel internacional.
Es la autora de 50 a mis espaldas y a mí me importa un bledo (HarperCollins Ibérica, 2022).